Balanční deska

Koupila jsem si balanční desku. Pokud na ni stojíte procvičujete správné držení těla, když se o ni opíráte rukami dokáže vám to pěkně zatížit obyčejné kliky (ne, že bych tohle zrovna potřebovala 😀 ) a další cviky. Ze začátku